Daidokan Leiden biedt karate, zelfverdediging en Modern Arnis (stokvechten) aan voor vrouwen en meiden van 14 tot 100, met en zonder fysieke beperking. En dat doen we al meer dan dertig jaar.

Shuri Ryu-karate

Onze karatestijl heet Shuri Ryu, een traditionele Okinawaanse stijl met veel aandacht voor ontspanning en vloeiend bewegen, maar ook voor vechtgeest en effectieve technieken. Je werkt aan je balans, coördinatie, snelheid en kracht, maar ook aan dingen als uitstraling, zelfvertrouwen, discipline en zelfkennis. Daidokan Leiden staat voor lekker trainen in een prettige sfeer, waarbij iedereen wordt uitgedaagd op haar eigen niveau. Er komen een paar keer per jaar gastdocenten lesgeven en naast de training is er ook ruimte voor gezelligheid.

Instaplessen

Een paar keer per jaar zijn er instaplessen waarbij je gratis en vrijblijvend kunt komen kennismaken met onze manier van trainen. De eerstvolgende instaples houden we op een woensdagavond in februari 2024; je kunt je alvast aanmelden om op de hoogte te blijven.

Trainingen

Onze vaste trainingstijden zijn zondag en woensdag van 19.15 tot 21.15. Alle lessen (behalve de zomerlessen in de open lucht) worden gegeven in gymzaal ‘De Brug’, Wassenaarseweg 499 in Leiden. Informatie over de trainingskosten vind je onder de link. Daidokan wordt geleid door Ilia Neudecker sensei (3e dan) en Roek Vermeulen sensei (2e dan). De dojo is aangesloten bij NCS-Martial Arts (Nederlandse Culturele Sportbond). Er zijn ook extra trainingen (workshops, weekends e.d.): daarover vind je meer in de agenda.

Vrouwen die in een andere dojo Shuri beoefenen, zijn altijd welkom om langs te komen en kosteloos mee te trainen.

Meer informatie

Wil je meer weten? Bel of mail dan met Roek Vermeulen, 071-523 18 66, daidokan@xs4all.nl.