Al 30 jaar Shuri Ryu-karate in Leiden

Daidokan Leiden biedt karate, zelfverdediging en Modern Arnis (stokvechten) aan voor vrouwen en meiden van 14 tot 100, met en zonder fysieke beperking. En dat doen we al dertig jaar. Je kunt meer over onze dojo lezen in dit stukje uit ‘Sportclub van de week’ in het Witte Weekblad.

Shuri Ryu-karate

Onze karatestijl heet Shuri Ryu, een traditionele Okinawaanse stijl met veel aandacht voor ontspanning en vloeiend bewegen, maar ook voor vechtgeest en effectieve technieken. Je werkt aan je balans, coördinatie, snelheid en kracht, maar ook aan dingen als uitstraling, zelfvertrouwen, discipline en zelfkennis. Daidokan Leiden staat voor lekker trainen in een prettige sfeer, waarbij iedereen wordt uitgedaagd op haar eigen niveau. Er komen een paar keer per jaar gastdocenten lesgeven en naast de training is er ook ruimte voor gezelligheid.

Instaples en kennismakingscursus

Een paar keer per jaar zijn er instaplessen waarbij je gratis en vrijblijvend kunt komen kennismaken met onze manier van trainen. De eerstvolgende instaples houden we op woensdagavond 9 september 2020. Als je direct na de vakantie aan de slag wilt, kom dan alvast naar de kennismakingscursus, die begint op zaterdagochtend 5 september 2020. Bij al onze trainingen houden we rekening met de coronavirusmaatregelen die op dat moment van kracht zijn.

Trainingen

Onze vaste trainingstijden zijn zondag en woensdag van 19.15 tot 21.15. Alle lessen (behalve de zomerlessen in de open lucht) worden gegeven in gymzaal ‘De Brug’, Wassenaarseweg 499 in Leiden. Informatie over de trainingskosten vind je onder de link. Daidokan wordt geleid door Ilia Neudecker sensei (3e dan) en Corinna Vermeulen sensei (2e dan). De dojo is aangesloten bij NCS-Martial Arts (Nederlandse Culturele Sportbond). Er zijn ook extra trainingen (workshops, weekends e.d.): daarover vind je meer in de agenda.

Vrouwen die in een andere dojo Shuri beoefenen, zijn altijd welkom om langs te komen en kosteloos mee te trainen.

Gemengd trainen

Spreekt het je niet aan alleen met vrouwen te trainen of ben je een man, dan kun je ook terecht bij Zonnevrouw Trainingen in Leiden. Ook voor speciale kindertrainingen.

Meer informatie

Wil je meer weten? Mail of bel Corinna Vermeulen, 071-523 18 66.

Daidokan Karate Leiden wordt gesponsord door Gezondheid in Beweging Leiden.