Daidokan Karate Leiden

Shuri Ryu-karate, zelfverdediging en Modern Arnis

Daidokan Karate Leiden
Okinawan Shuri Ryu

Lydia Lang sensei in Leiden, november 2018

  • Zaterdag eerst lekker opwarmen…
  • rekken…
  • En dan kihon waza: een correcte zenkutsu dachi
  • Nishiken
  • Haishu barai
  • Kokutsu dachi
  • Koneko dachi
  • Neko dachi
  • We gaan verder met de flow drills
  • Shuto tegumi
  • En van daaruit klemmen en worpen
  • Armbar takedown
  • … naar knee lock
  • Squat to wrist lock
  • Standing centre lock
  • Formele kring voor de kyu-examens
  • Tate tsuki
  • Jodan barai
  • Bunkai
  • Viertel
  • Arnis: basisontwapeningen
  • Vragen beantwoorden
  • Kata empisho
  • Basiszelfverdediging
  • De jury verlaat de zaal
  • Zondag arnis: overpakken en striking styles
  • Cut block
  • Abanico en palis palis
  • En van daaruit…
  • … een verrassende worp
  • De lagerebanders vermaken zich intussen met de softsticks
  • Het onderdeel zelfverdediging wordt afgesloten op de kussens

Menu

  • Home
    • Shuri Ryu-karate: de stijl en zijn geschiedenis
    • Buiten de training om
  • Modern Arnis
  • Instaplessen
  • Agenda
  • Nieuwsbrief
  • Vaak gestelde vragen
  • Fotoalbums
  • Links
  • Contact
  • Privacybeleid
  • Archief Daidokan

© 2025 · Daidokan Karate Leiden