Januari 2025
Deze kerstvakantie telde maar twee vrije trainingen 
en die waren heel geslaagd, iedereen was lekker bezig. Komende zondag geeft Juul de eerste les van het nieuwe jaar en daarna volgt een van de beste tradities van deze dojo: Ilia senseis meditatieve midwinterles, waarover hieronder meer.
We begonnen dit seizoen met de strandtraining (arnis en kata op het strand, veel beter kan een trainingsseizoen niet starten; daarna zwemmen en picknicken was ook weer niet verkeerd). De instaples leverde enthousiaste nieuwe leden op die in recordtijd allemaal een karatepak hadden 🙂 Er gingen zoals gebruikelijk delegaties van onze dojo naar de Seven Masters in Den Haag en naar de Winterlehrgang in Berlijn. De kyu-examens waren deze keer extra bijzonder, omdat er nu eenmaal niet elk jaar mensen voor de tweede bruine band opgaan. De link gaat naar de foto’s (er volgen er vast nog meer) en er zijn ook wat nieuwe foto’s van de zomertraining, zoals in de vorige nieuwsbrief beloofd: nu van de zelfverdediging op de fiets en het onderdeel met messen.
Hieronder vind je een paar data voor komend seizoen, wat filmpjes en Sandra’s verslag van de examens.
Een mooi jaar gewenst met veel geslaagde trainingen!
Roek
Nieuws, filmpjes en links
Woensdag 8 januari geeft Ilia sensei de meditatieve midwinterles. Voor de mensen die dit jaar zijn begonnen is hier een link naar Rosa’s verslag van afgelopen jaar.
De instaples van dit seizoen houden we op woensdag 29 januari. Voor een workshop en examens met Lydia Lang sensei houden we dit voorjaar voorlopig twee weekends vrij: 17-18 en 24-25 mei. We horen nog wanneer de Sommerlehrgang in Berlijn wordt gepland.
Over Berlijn gesproken, er is een compilatiefilmpje van de Winterlehrgang gemaakt.
Tijdens de laatste Daidokan-workshop hebben we aan toepassingen van blocks gewerkt, o.a. de chudan barai. Daar weet Chris Thomas sensei ook nog iets leuks mee 🙂
Zijn stoere uke is trouwens een ontzettend lieve man en een van de leukste en leerzaamste trainingspartners die ik ooit heb gehad.
In Venezuela is een Shuri Ryu-dojo waar duidelijk meer met wapens wordt gedaan dan bij ons:
De donkere dagen zijn nog lang niet voorbij. Bij deze 101 laagdrempelige tips om je beter te voelen zit hopelijk voor iedereen wel iets bruikbaars. Nr. 38 heb ik gelijk geprobeerd, aanrader!
Een examen vol blikvangers
Afgelopen examen zat vol met eerste keren. Het was het eerste examen van Saar en Sanne, de eerste keer dat ik zonder stem op examen ging, en de eerste keer dat Nikki en ik samen op examen gingen voor dezelfde band, nikyu. Vanaf mijn blauwe band heb ik me altijd aan haar vastgeklampt als vaste trainingspartner en ze heeft me echt enorm geholpen in mijn groei als karateka. Dat maakte deze ervaring voor mij extra bijzonder.
Het examen was een uitdaging, niet alleen door de technieken en oefeningen die we moesten doen, maar ook omdat Nikki voor de tweede keer op examen ging terwijl ze zwanger is. En deze keer had ze het niet makkelijk, want ze deed het deze keer nog later in haar zwangerschap dan de vorige keer. Verder was ik mijn stem kwijt, dus kon ik niets toelichten of uitleggen. Gelukkig had ik de ochtend van tevoren alles voor de theoretische kant uitgetypt, dus ik had in ieder geval iets om op terug te vallen. We hebben goed met elkaar samengewerkt, ons er prima doorheen geslagen en gelukkig ook veel gelachen. Het is altijd een leuke gebeurtenis om samen met haar door de uitdagingen-hoepels te springen.
Het was ook erg leuk om te zien welke vragen en opdrachten 
we kregen, omdat we allebei vrij anders zijn, maar toch aan dezelfde stof werken. De opdrachten die we allebei kregen, waren erg leuk, omdat ze ons verschil goed lieten zien. Een van de gezamenlijke opdrachten was het gebruik van hyojo do, de acht gezichten van Shuri, tijdens een aantal oefeningen. Het is echt gek hoeveel je energie, maar ook die van je tegenstander, verandert door je gezichtsuitdrukking. Ik moest lachen toen Nikki me een behoorlijk minachtende blik toewierp. Mijn hyojo do heeft me door het hele examen geholpen, vooral omdat ik zonder stem zat. Het is echt handig om een duidelijke gezichtsuitdrukking te hebben, maar soms is het ook best fijn om die een beetje onder controle te hebben. Dat is een groeipuntje voor de toekomst.
Ik ben ook erg trots op onze nieuwe gelebanders. Ik weet dat het voor hen zeker spannend was, maar ze hebben het echt geweldig gedaan. Het is zo mooi om te zien hoe iedereen zich ontwikkelt en hoe ze in de laatste tijd zijn gegroeid. De toewijding en de lol waarmee ze de stof aanpakken, blijven altijd inspirerend. Soms vergeet ik zelf een beetje waar ik sta in mijn karate-reis, en het verbaast me nog wel eens wanneer mensen mij om tips of hulp vragen terwijl ik voor mijn gevoel veel bezig ben met dingen verbeteren. Maar het is altijd heerlijk om te zien hoe blij ze zijn als iets ineens makkelijker gaat nadat je ze op weg hebt geholpen. Het herinnert me eraan hoe belangrijk het is om altijd van anderen te blijven leren en hoe mooi het is om een rol te spelen in hun vooruitgang. Dus ik hoop dat ik nog lang mag genieten van alle leuke mensen in de dojo en de vragen die me elke keer weer verrassen.
Sandra